我把蕭醫師的書「兩個人很美好，一個人也自在」推薦給婆婆看。

這本婦女身心科的書，寫得非常實用，教導女人怎麼跟自己的身體和心靈相處，釋放內心深處的小女孩，獲得真正的平靜。

覺得婆婆開始有些改變了。

這兩天她一改往常邋邋遢蹋的樣子，打扮的漂漂亮亮出門。把好衣服都穿出來了！

蕭醫師說，「不捨得」意味著你對自己的貶低：我不配用這麼好、這麼漂亮的東西。

我覺得很有道理。

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