含乳姿勢不正確,可以用大拇指將寶寶的下巴輕按一下,把乳頭抽出來,再重新放進去。

放進去的姿勢:
1.用另一邊的一隻手由下往上握住妳要餵哺的這一邊乳房,大拇指與食指可以稍微捏起乳暈的外側,用乳頭逗弄寶寶的嘴唇。
2.等寶寶嘴巴張大時,將乳頭對準寶寶上顎放進去,越深越好,至少要將乳暈的大部分都吸入。
3.檢查寶寶的口型,是否張得很大。
4.檢查上乳暈,是否只露出少許,下乳暈則幾乎都看不見。
5.檢查寶寶吸吮時,不應該發出吞嚥之外的聲音。
6.媽媽的乳頭不應當感覺到劇烈的疼痛。
7.寶寶的雙頰在吸吮時不應該凹陷。
8.媽媽可能會感覺到乳汁流出的些微麻刺感。

餵奶時的正確抱姿:
1.把包巾整個打開。餵奶時寶寶體溫會升高,媽媽也會帶給寶寶溫暖,所以寶寶不需要包裹太多的棉被。包巾會讓媽媽不容易檢查抱姿是否正確。
2.一手托住寶寶的頭,將寶寶以趴姿抱在妳的腹部上,寶寶的肚子要朝前緊貼妳的肚子,不可以向上。(那是餵奶瓶的姿勢)。
3.寶寶的屁股應該向外,而不是向下。
4.寶寶的頭、肚子、膝蓋三點連成一線。
5.寶寶的臉孔正對媽媽的乳房,而不是扭頭在能正對媽媽的乳房。不用擔心乳房會悶住寶寶的鼻子,鼻子與乳房之間,會有三角隙縫,足夠寶寶呼吸。如果真的擔心,可以用食指輕輕的壓一下乳房上方。
6.寶寶如果吸吮力不佳,可以在一開始時先擠出一點乳汁在乳頭上。
7.記得,一天要餵八到十二次以上,每次每邊約餵10到15分鐘以上再換邊。不要過於頻繁的換邊。
8.如果寶寶吸一邊就睡著了,記得可以適當的將另一邊乳汁稍微移出,不要擠得太過度。,下一次餵奶時,記得換邊開始餵,好讓兩個乳房受到的吸吮均勻。

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