陳安儀的筆下人生

今天去錄Good TV的「轉轉發現愛」，談「失眠」主題，遇到了一位「睡眠專科」的林以志醫師。

我從更年期開始「睡眠障礙」，這個問題一直很困擾我。因此今天趁機跟他好好討教了一番，獲益匪淺。

我年輕時很好睡也很能睡，隨時隨地都能倒頭就睡。雖然在電視圈、當記者、寫作，往往作息不正常、日夜顛倒，但像吸血鬼一樣「越夜越美麗」的我，提早上床也能照睡不誤，一覺到天亮，出差、旅行從不認床，完全沒有時差問題。

有一次，跟女兒參加自然體驗課程去爬山，在山道上聽老師說話，我竟然躺在大馬路邊就夢周公去也！著實被所有人取笑了一陣。然而，這麼好睡的我，到了更年期之後，卻飽嘗失眠之苦。

因為34歲生完老二順便做了結紮，影響卵巢早衰，45歲提前進入更年期「前期」。面對突如其來的熱紅潮、劇烈頭痛、暈眩，一開始我並未聯想到是更年期症狀，（台灣女性平均更年期是52歲）四處求醫，都找不出原因。

往年耶誕節都有鄰居朋友聚會，大吃大喝熱鬧一番，今年阿宏不在家，我燉了一鍋豬腳，邀隔壁每天來我家讀書的鄰居母子倆一起，四人吃了一頓簡單的晚餐。

週日又去畫速寫。這次畫的是我從小長大的街廓地標「菸酒公賣局」（台灣總督府專門局）——由日本建築師森山松之助設計製造，師承辰野金吾的風格，文藝復興的尖塔與圓頂、紅磚白飾帶、拱門圓柱是它的標誌。看起來朝氣勃勃，又帶有莊嚴隆重的古典美。

我外婆從大陸經香港來台灣，安插進建國中學，當圖書館的職員；外公被分到弘道國中當人事主任。媽媽高職畢業後在當年的古亭衛生所當職員。因此我從小就在南昌街、建中宿舍那一帶長大。

小時候，媽媽故意恐嚇我：「妳不乖，爸爸不要妳了！」父親在我五個月大時就去美國讀研究所，我對他根本沒有印象，總聽媽媽去南昌街買東西，所以人小鬼大的回嘴：「那就去南昌街再買一個爸爸回來吧！」我媽媽津津樂道，引為笑談。

還記得當時公賣局附近有個軍公教福利社，我媽常差我去買東西。那還是軍眷領有油票、米票的年代，我家孩子都是大胃王，我媽媽常抱怨：「別人家的糧票都有剩，只有我們家的米都不夠吃！」

明明是放月考假在家不用上課，結果卻閒不下來。昨晚因為幫女兒做便當，這才發現台北的家瓦斯爐壞了，這半年來我婆婆都用瓦斯槍點火，於是今天跑銀行辦事之外，又趕緊打電話報修。

接著，又發現櫥櫃的內部很髒，有蟑螂屍體，於是一邊清理、一邊順手把料理罐、觸手生黏的鍋子蓋子全部刷洗一遍，一直洗到半夜12點。因為雙手泡在清潔劑和熱水裡，結果指甲都裂開了！我果然是灰姑娘的命啊！

我汐止的家很潮濕，要固定除濕、電器遙控器也易壞，需要把電池取出。15年的馬桶也得更新沖水按把。我陸陸續續的整理好之後，今天提醒我婆婆：哪裡壞掉要趕快跟我說，不要捨不得花錢更新。

「房子整理舒適，一是住的舒適有品質；二是乾淨衛生有益健康。三是保值將來才有好價錢。」

「媽，房子就好像女人，女人要把自己照顧好、保養好，以後要是離婚才馬上可以找到好對象；房子乾淨漂亮，花一點小錢定時更新，以後才能賣個好價錢啊！」我婆婆聽了一直笑。

今天開雪隧回台北時，前面一輛車開得搖搖晃晃的，一會兒衝向右撞到路邊、一會兒歪向左越過中線，十分可怕😱。我趕快看看這車是什麼牌子的，離他遠點兒。

因為這兩天的社會新聞，報導了一個家境清寒的年輕人熬夜替母親送貨，結果打瞌睡竟一連撞壞了三輛法拉利的案件。我細細研讀了一下相關案例才赫然發現，原來和超跑擦撞一下，可能要賠好幾百萬！😱所以開車的時候還是小心一點好，萬一不小心，千萬別碰上名貴的車。

但是，仔細想想，這個社會的價值議題，其中頗有弔詭。

比方說，一個人開車撞死了一個優秀的博士班學生，理賠的金額或是刑罰，跟撞死一個一歲的孩童，是一樣的；並不會因為這個博士學位的學生腦袋是個奇才，或是對社會有特殊貢獻，撞死他的人就要多賠償10倍。

但是，同樣在路上發生車禍，卻會因為我撞到了不同的車，而發生「小菜一碟」或是「傾家盪產」的差距。

今天整天行程滿滿。最後一站在旺宏演講，我搭高鐵從新竹回來，在車站看到摩絲漢堡和壽司外帶，不覺微笑。

摩斯的玉米湯，是兒子的最愛；生魚片壽司，是女兒的最愛。去哪都能為最愛的人帶一點愛吃的東西，這是最簡單的幸福。

回到台北的家，「哈囉！」女兒看到我回來很高興，接過壽司，不忘問我演講順利嗎？母女見面，從課業、比賽聊到公投選舉；從服裝、化妝聊到餐廳特價，無論何時，兒女看到我都很開心，這是我最平凡的成就。

最近我跟阿宏時常「兵分兩路」，一個回宜蘭，一個就留台北。家裡有兩個準備大考的孩子，我們無法幫他們唸書，只能盡一點心意：削水果、煮宵夜、接送，希望他們辛苦準備考試、比賽唸書之餘，能吃飽一點、多睡一點。

我本來是很討厭煮飯的。

那種花兩小時手忙腳亂、坐下來30分鐘就吃乾抹淨、然後又要花半天收拾善後，卻一切船過水無痕、什麼也沒留下的「藝術」，實在不太適合我。

然而，曾幾何時，我也成了心甘情願的煮飯婆：在團購網上跟著大家買菜買肉；週一到週五每天下了課就趕回家做晚餐；還沒放假就在盤算著女兒連假回家我要煮什麼她愛吃的；還有減肥低碳的阿宏要怎麼吃才能減重.....

天冷了，來點香噴噴的麻油雞，還是煮一鍋熱騰騰的肉羹湯？醃點酸甜的小黃瓜吧！順便再漬一罐時令脆蘿蔔。炒兩盤青菜好呢？還是滷一點鮑姑筍片？

昨天晚上，一邊看連續劇一邊手裡沒閒著，桌前擺了一砵水煮蛋，一剝剝了半小時，剝的醜醜的，泡在糟滷裡，為的就是兒子愛吃溏心蛋。

這兩星期休假，阿宏出差，母子倆在家，我除了煮飯、陪兒子讀書，幾乎大門不出二門不邁。

兒子整天跟我黏在一起，晚上也在我房間打地鋪。閒聊時說起，補習班老師問他怎麼每天都穿roots的衣服？他說媽媽在特賣會時買的。老師不信：「怎麼可能有那麼多特賣會？」「這牌子很貴耶！」

然後又提到學校同學都叫他「根牌」哥，因為他每天都穿Roots的T恤、外套。我疑惑的說：「有嗎？」壓根沒注意到這件事。

今晚折衣服的時候，注意看了一下，不禁啞然失笑，突然發現他真的所有的T恤、外套幾乎都是Roots！仔細想了一下，這跟我「獨特」的消費習慣有關。

我平常工作、家事兩頭忙，有閒暇也不太捨得拿來逛街，所以買東西都是「快狠準」，只要有機會進商場，就盡量一次把所有東西買齊。剛好我家老公、兒子女兒也不太在意穿著，所以採買都是以「順路」「省時」為原則，不怎麼挑剔。

如果按照青青的計畫，這應該是他在宜蘭人文的最後一個體制外學期、最後一次春假。

因為他堅持要在最後一年回到體制內國中去嘗試一下「國三生」的生活，即便我百思不解，但也只好支持。

依他的理由，他說他想要「唸一間好的大學」，如果最後還是要考學測，他希望早一點開始準備。

雖然我們討論過由「繁星」、「拾穗」......等等進大學的方法，

但他認為目前開放的科系有限，而且如果去對岸申請學校也需要學測均標以上，所以他決定要回體制內試試看。

因為臉書的廣告計算方式改變，沈寂近五年乏人問津的「部落格」，如今又大受廠商青睞，業配紛紛找上門來，從年前至今，一件接一件，應接不暇。

這些年來，臉書、粉絲團、直播興起，很多格主已經不再經營文字、寫部落格文章。但我一直很在意我的讀者，也注意到搜尋功能仍然以部落格文章露出最多，因此，多年來我習慣寫了什麼東西在臉書，一陣子之後便會整理、上傳部落格。

尤其是遊記，我會利用臉書懷舊的功能順便將舊文、照片貼上部落格。因此五年來，我的部落格仍然長期保持每天有千餘人的瀏覽頻率，一個月有3-5萬點閱率。而其中一些文章，目前仍高居該關鍵字搜尋的前幾名。

沒想到只是這樣一個小小的習慣，持之以恆的結果，竟然在無意之間再度為我帶來金錢收益，也是令人意想不到的結果。

有時候我覺得自己有點「強迫症」，比如當母乳支持義工，寫部落格、寫日記、整理照片，還有教學、讀書、當評審......既沒有目的也沒什麼大利益，但我就是樂此不疲。

網路有個「一句話看出你是哪裡人」，宜蘭人是：「走，我們去逛《喜互惠》！」女兒那天跟我講的時候，我們很有默契的相視而笑。

「喜互惠」是宜蘭在地最大的連鎖超市。尤其頭城鎮沒有頂好、松青，全聯很小且沒有生鮮。「喜互惠」裡應有盡有，直是我們的生活命脈！

今天頭城「喜互惠」修整了兩個月後重新開幕，這「頭城新光三越」可是鎮上大事，燈火通明、車水馬龍，叫賣聲不絕於耳，足可媲美台北東區百貨公司週年慶；這一夜，彷彿全鎮居民都出動了，扶老攜幼、熱熱鬧鬧，比大過年採辦年貨還要隆重哪！

病了一週的我，戴著口罩也被阿宏拖去走走，走一趟超市，雨青竟然可以碰到一堆學校同學、鄰居，超市門口還要交警指揮交通呢！這在台北可是絕對不會發生的事啊！

修整過後的喜互惠不但比從前佔地更加寬廣；還開了一間專業烘焙坊，店裏擺出咖啡廳桌椅，賣起了咖啡豆；走廊撐起了有情調的帆布傘，加上鳥籠造景，果然不同凡響。