女兒今年六歲半。她是個運動健將:五歲會騎自行車;六歲可以騎大人的淑女車;爬杆爬到頂只要10秒;單槓翻上翻下沒有問題;跳繩可以跳超過10下;花式溜冰、直排輪已達進階程度;游泳正在學自由式和仰式。

 

這,可不是我這個媽媽自誇,女兒的運動細胞,絕對不是遺傳來的,而是我一手訓練出來的!

 

從初生開始,女兒就跟著阿嬤每天上頂樓上太陽、做日光浴,滿月跟我去逛公園散步,會走路之後每天就去溜滑梯盪鞦韆。

 

跟一般媽媽怕孩子爬高恰恰相反,每次出去玩,我都鼓勵她爬上、爬下,車子後廂必備球類、跳繩,或是滑板車。一到夏天,幾乎每週去戲水兩、三天以上,冬天只要不下雨,也一定每天出門鍛鍊身體。三輪車還不會騎,媽媽撿來的粉紅色凱蒂貓腳踏車就已經修好待命;到公園只要看到會翻單槓的小哥哥、小姐姐,媽媽就百般央求他們翻給妹妹看。滿五足歲,媽媽就帶她去溜直排輪,去年暑假改溜花式冰刀,每週三天的花式冰刀練習,從內湖送到小巨蛋,一年多來,從來不曾間斷過。

 

為什麼?媽媽幹嘛這麼拼老命?

 

因為媽媽沒有別的希望,只希望女兒是個體能佳、身心健全的孩子。

 

我從小體弱多病。氣喘、過敏,動輒感冒發燒住院,一個學年請50幾天病假,不是什麼新鮮事。早讀的我本來就比別人年幼,從小到大,我永遠都是班上年齡最小、體育最差的孩子。小學畢業,我的體育是丙等,因此只能領到家長會長獎。大學時代,體育連續兩年暑修,最後一個暑假要上三堂體育課才畢得了業。

 

我最記得,小學時,下課同學在玩跳橡皮筋、跳繩、踢毽子,我永遠只有看的份。因為沒有人要跟我一組,跟我一組一定輸。躲避球班際賽,我永遠不必下場,只要負責幫忙在一邊看管東西,因為我下場不是被球打傷,就是摔倒受傷。到後來我幾乎排拒上任何一堂體育課,用盡各種藉口,只希望體育課我可以留在教室裡面看書。

 

中學時要考跑步、三步上籃,個子高高的我,是老師訕笑的對象,因為手腳不協調,一百公尺拼命跑也要跑個23秒半。更別說是單槓、體操、或是跳箱、前滾翻後滾翻了!

 

體育課,是我從小到大的惡夢。

 

大學時好不容易選到「交際舞」,第一天,舞伴看到我是個漂亮女生非常滿意,但,等到考試過後,我就再也找不到任何一個男生要跟我配對跳舞。排球課要托六個球及格,我連兩個都托不到,後來還是其中一個體育老師好心,陪我留下來練了一個下午,當我勉強托到10個球時,老師不但給我鼓掌加油,還給了我九十分的高分!因為她說,她從來沒有看過一個學生為了托6個排球練習這麼久!

 

身體不好,不愛運動,小時候的我害羞而內向。我最羨慕的就是那種在籃球場上奔馳流汗的女生,以及舞池裡舞姿曼妙的女生。少女時代,我對於自己竹竿似的大、小腿,牙籤似的手臂,自卑異常。對我來說,要接住從天而降的一顆球,那怕是羽毛球,都是作夢一般的困難!

 

我唯一足以傲人的體育活動,就是游泳。小學三年級的暑假去YMCA學游泳,是從美國留學回來的爸爸看到弱不禁風的我之後,下得一個重要命令。游泳,讓我開始體會運動的快樂。因此,我很喜歡水。在水裡,我感覺自己五體健全,不像個陸地殘障;在水裡,我可以享受氣喘吁吁、流汗運動的快感;在水裡,我覺得自己可以徜徉自得,煩惱全消。

 

運動的女孩最美。

 

有一次,跟女兒同學的一個警察媽媽聊天,她告訴我,每次她跟老公吵架,她就穿上球鞋,去跑個五千公尺再回家,覺得神清氣爽、怒意全消。我好喜歡這種女生。我喜歡愛運動的女生。

 

愛運動的女生,不在乎小輸小贏,心胸開闊;愛運動的女孩,體態健康,不會過度在意自己的外貌。愛運動的女孩,知道傾聽自己身體的聲音,重視均衡。愛運動的女孩,經常經歷重重比賽,不易被一時的挫敗打倒。愛運動的女孩,知道如何讓自己心情愉快,性格陽光。我很少聽到愛運動的女孩自殺,我也從沒聽過運動健將為了愛美去整型。

 

我鼓勵孩子運動。在我心目中,五育裡,體育排名第一。沒有健康的身體,其他四育再好也沒有用!

PS:女兒溜冰、爬杆請看相簿裡的影片喔!


 

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