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家有一老,如有一寶!安儀提醒大家關注父母健康。

 

前幾年年假期間,我們帶小孩去墾丁露營,

回來之後,接到小姑的電話,才知道婆婆在我們不在的那五天,得了俗稱「皮蛇」的「帶狀疱疹」,

後腰部出現紅色疹子,疼痛異常。

 

婆婆每年過年都會回基隆娘家跟親戚會面,唱歌、打牌,喝喝小酒,

可能因為沒有我這個「惡媳婦」在旁邊管東管西,作息一旦不正常,就很容易生病。

以往總是痼疾氣喘發作,那次竟然得了帶狀疱疹,

每天痛得無法入睡,十分可憐。

連原本白天正常的運動、聚會,也都因為疼痛而受到影響,沒什麼精神出門。

所幸在我嚴格監督之下,婆婆不敢聽信偏方,乖乖看病吃藥,

但是整個病程也歷經一、兩個月才痊癒。

 

最近,56歲、旅居大陸的阿姨也得了這個「痛起來要人命」的「帶狀疱疹」,

發作的時候,痛徹心肺。上次回台灣,連跟我們吃飯、說話都常常皺眉喊痛,看了令人不忍。

於是我近來特別注意這方面的資訊,才知道:

原來老人家,因為身體機能退化,很容易因為免疫力低落,而得到像是流行性感冒、肺炎、帶狀疱疹這類疾病。

其中,帶狀疱疹會引起長期疼痛,導致生活品質下降,更是一個要特別注意的疾病。

 

「帶狀疱疹」與水痘為同種病毒,台灣超過95%的人都曾得過水痘,

只要你曾經得過水痘,病毒就會一輩子潛藏在體內,一旦免疫力低落,它就會出來作怪。

一開始,會出現局部灼熱感,之後開始產生群聚的紅疹,並沿著神經走向,呈現「帶狀」分布。

若初期未注意,發作一段時間後,會傷及神經,導致神經受損,引起長期的疼痛,所以不可不慎!

痊癒後,發作部位還會不定期的疼痛、嚴重的甚至會持續數年之久!影響日常生活、工作,甚至是睡眠,導致生活品質下降。

根據美國統計顯示,帶狀疱疹是導致「老人憂鬱」排行的第二名。

 

 「帶狀疱疹」常見於50歲以上的成人,但若有免疫力失衡問題的年輕人,也有可能會罹患,

像前一陣子有一個跟我年紀差不多的圈內友人,也罹患此症,痛得呼天搶地!

只要是生活作息不正常、壓力大、飲食不均衡、免疫力比較差,常常得口唇皰疹、感冒的人,都屬於高危險群,

所以我也很擔心自己。

 

還好,目前「流感」、「肺炎鏈球菌」、「帶狀皰疹」都已經有疫苗可以接種。

只是,大部分的父母通常記得帶小孩去打疫苗,卻不知道要提醒父母、長輩,甚至自己施打疫苗。

 

前幾天,我看到「李慶雲文教基金會」、「台灣整合照護學會」、「台北市衛生局」等單位,

 推廣成人接種疫苗「媽媽的絲瓜」影片:

https://www.youtube.com/watch?v=utkPr8ooEuU

希望能提醒大家帶65歲以上的父母去打公費、自費疫苗,

我才知道,原來不管有沒有得過,都要去問問醫生看看是不是適合打,

因為就算「得過」帶狀皰疹的病患,還是可以藉由施打疫苗,降低神經疼痛。

於是,我便趕緊帶婆婆去打一劑「帶狀疱疹」疫苗。

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 經由醫生解釋,我才知道,台灣於102年上市的帶狀疱疹疫苗,是一種「活性減毒株」疫苗,

病毒株與水痘疫苗相同,可降低病毒恢復活性的機會。

而且帶狀疱疹疫苗的濃度為水痘疫苗的14倍,

接種後可以讓免疫細胞的T細胞記住病毒,進而抵擋病毒的發作。

即便真的復發,發生疱疹後的神經痛機率也可減少67%,疼痛程度亦減少了61%

 帶狀疱疹目前可施打的年齡範圍為50-79歲,及早聽醫生的建議施打,就可以及早預防疾病!

 

 

而且,施打疫苗並不會有什麼強烈不適,

醫師只提醒我們,施打後的前兩天,可能會有較疲累和輕微的不適,多休息和多喝水即可。

此外,醫生也建議婆婆:多運動、正常飲食、不熬夜、減輕壓力

 

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目前台灣65歲以上老人打流感疫苗是完全免費的,75歲以上老人,施打肺炎鏈球菌也享有補助。

世界衛生組織呼籲疫苗保護並非嬰幼兒專利,成人也應建立接種疫苗、預防疾病的觀念。

根據2014年的台灣內政部統計資料顯示,台灣已經步入高齡化社會,

目前,美國疫苗接種諮詢委員會(ACIP)即建議,

65歲以上老人應該注射流感、破傷風、帶狀疱疹、肺炎鏈球菌疫苗,及早預防疾病的發生。

 

確實,在孩子出生後,我們習慣將注意力集中在孩子身上,

往往疏忽了父母年齡漸長,自我照護的能力逐漸下降,

家中的長輩更需要受到我們的關注及照護。

 

12、1月為疾病的高峰期,老人免疫力較差,

記得建議他們去施打公費補助的流感、肺炎鏈球菌疫苗及自費的帶狀疱疹疫苗。

父母的健康有保障,就是我們年輕人最大的資產與幸福喔!

我也要回家說服老爸,注意預防,保障自己的健康!

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創作者介紹

陳安儀的筆下人生

AnyiChen 發表在 痞客邦 PIXNET 留言(1) 人氣()

留言列表 (1)

發表留言
  • Mindy
  • 謝謝安儀分享了這麼多資訊!讓我們在美國也能更加了解到&預防!!

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