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我常常覺得,台灣的父母、師長,不太看重「運動」。

 

青青從中班開始踢足球,

每逢足球賽,總是有家長以各種奇怪的理由:

天氣太熱(冷)、蚊子太多、風太大、要考試、沒時間.....,不帶孩子參加集訓。

更有甚者,有一次竟然有一個家長,在比賽到一半的時候,不顧隊上人數已經不夠,

堅持要帶小孩離開,理由竟是:「好累,不想踢了!」

  

台灣學校的校長、老師也是,

一個星期只有兩堂體育課,已經夠少的了,

每每碰到考試、有事,第一個被犧牲的一定就是「體育課」。

許多學校的校長、家長會長,都把美麗的草坪看得比孩子的運動更重要,

寧願禁止孩子在草坪上踢球、跑步,以保護美麗的草坪。

這真是一個奇怪的情形。

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殊不知,運動,不僅是一種體能的訓練,

更可以讓孩子遵守規則、培養團隊精神,

不但讓孩子從小鍛鍊強健體魄,更讓孩子知道什麼是競爭、什麼是輸贏,

也讓孩子從小懂得勝不驕、敗不餒的道理。

 

很多家長總是抱怨,孩子晚上老是不肯睡,

殊不知,只要多運動、曬太陽,

足夠的「褪黑激素」就可以讓孩子晚上睡得好、長得高、骨骼強健,

那絕對比吃任何昂貴的補藥、鈣片,更加有效!

 

還有些孩子有注意力不集中、過動的傾向,

更需要足夠的運動,來減輕壓力、緩解症狀。

科學家已經證實,運動可以讓促進腦部分泌腦內啡,

讓情緒愉快、學習變得更順利!

 

所以,桐桐和青青從小一開始,我就讓他們每天至少運動兩小時!

除了每週在學校參加直排輪、跆拳、乒乓球等運動社團之外,

我們每週還有校外的溜冰、足球課,

寒暑假一定報第一班游泳課,天天早起游泳,

此外,每週我們還固定參加「自然體驗課」,爬山、親近大自然。

更不用說我們經常去野外露營,盡情接受陽光的洗禮。

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也因此,桐桐身高驚人,小六的她已經接近170,

原本天天氣喘嚴重的青青,也因為每天運動、改善良多。

我這個媽媽,絕不會因為考試、讀書,就犧牲孩子的運動時間,

更不用說陽光、蚊子,那都不是問題了!

 

當然,每次到了「自然體驗課」過夜、露營的時候,

「叮寧防蚊液」就是青青背包裡的必備聖品。

台灣山區很多小黑蚊,所以每次青青自己整理背包時,

都會把「叮寧小黑蚊防蚊液」裝在包包外側第一個口袋,

以備隨上山前噴一噴手、腳以及露在衣服外面的地方。

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去年,我把廠商給我體驗的「叮寧」防蚊液,

分送給青青自然體驗班的同學們分享,

結果大受好評,媽媽們都覺得非常好用又有效!

甚至有一次爬山,青青遭受七條水蛭「攻擊」,

一噴防蚊液,水蛭就自然掉下來!

那一次,青青可是得到了「水蛭王」的稱號咧!

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因此,「叮寧」一推出了以肉桂、左手香、苦楝等天然精油的「小黑蚊防蚊液」,

再次找我體驗時,我便欣然同意。

「叮寧小黑蚊防蚊液」不含敵避DEET及樟腦油,噴頭方便,

夏天出門旅行時,甚至就連在我家靠山的社區打個球,

也得先噴好防蚊液才能出門,否則就會滿腿紅豆冰了!

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不過,記得喔!因為夏天容易流汗,所以防蚊液要隨時補充。

我自己使用的經驗是,大約兩、三小時要補噴一次,

就真的不會被蚊子咬囉!

另外,這次的噴頭設計很不錯,就算倒噴也很順喔!

非常方便小朋友自己使用呢!

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陳安儀的筆下人生

AnyiChen 發表在 痞客邦 PIXNET 留言(6) 人氣()

留言列表 (6)

發表留言
  • lilacina
  • 謝謝分享,夏天戶外真的很需要!
    另外,請問水流階梯是哪裡呢?
  • 一下忘了,查一下告訴你。

    AnyiChen 於 2013/07/11 16:43 回覆

  • VicPuah
  • 我一直都很喜歡妳的文章和論點
    小孩真的在戶外跑跑跳跳對她們最好!!
    有了這個我想今年夏天走跳就不怕蚊子咬了
    回台北趕緊去買來用
    謝謝分享~
  • 胖胖熊 & DENISE
  • 這瓶叮嚀對小黑蚊好像真的很有效,上周我們去南澳南溪被小黑蚊圍攻,友人就是噴叮嚀,果然有噴的地方小黑蚊就不來叮了(但沒噴到的地方還是照咬不誤),我噴香茅油回來發現被叮11包,真的癢死了~.....看來得去買瓶叮嚀來備用了~
  • michelle愛
  • 我喜歡妳文章中的"真'
    有很多大人很懶的小朋友載來載去,就算肯好像也只局限在對成績有利的,比如:補習班。
    也有些大人很捨不得小孩跌倒,對小孩非常"惜肉",稍為一點點滑倒就捨不得萬分....,還會把小朋友自動歸納到"我們家小朋友只喜歡靜態活動"
    我覺得小朋友怎麼養、怎麼看待,他就是會成為什麼模樣吧~
  • 是啊~

    AnyiChen 於 2013/07/11 16:41 回覆

  • Julian
  • 請問,患有蠶痘症的小朋友可以使用本産品嗎?

  • 可以,它不含樟腦油。

    AnyiChen 於 2013/07/11 16:03 回覆

  • 趙桃
  • 我也想知道水流階梯是哪裡~呵~看起來小朋友會喜歡~^^

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